腹式呼吸– tag –

【動作・歩行・呼吸の専門家】である理学療法士として、身体の歪みや不良姿勢が心身に及ぼす影響と、その改善方法・予防方法をこのブログでお伝えしています。 わたし自身も女性であり、これまで女性特有の身体の悩みを数多く抱えてきました。女性にとって...